پس از ورود به کنترل پنل هاست cPanel بر روی گزینه "Backup Wizrad" از منوی "Files" انتخاب نمایید:

 

 

در صفحه باز شده  بر روی گزینه "Restore" کلیک کنید:

 

سپس در صفحه باز شده  بر روی گزینه "MySQL Databases" کلیک کنید:

 

 بر روی دکمه "Choose File" کلیک کنید و فایل دیتابیس مورد نظر را از روی کامپیوتر انتخاب نمایید و سپس بر روی دکمه "Upload" کلیک کنید: